Bra sex Dålig sex

---

När sex är som allra bäst kan det vara en fantastisk källa till glädje och njutning. Men vägen till ett tillfredställande sexliv är inte spikrak för alla.
Välbefinnandet ändras över tid och förr eller senare kan man hamna i situationer som hindrar en ifrån att nå det där häftiga, härliga och sköna som sex faktiskt kan vara. Genom att uppmärksamma sådana tillstånd och sedan försöka göra något åt det som sätter käppar i hjulet, kan man ändra på sitt sexuella beteende och därmed öka sitt sexuella välbefinnande. Det krävs ett visst arbete, det fordras mod och det handlar om att gå emot sina rädslor. Och för att behålla välmågan behöver man med jämna mellanrum rannsaka sig själv, sitt beteende och sina tankar.

Ibland dricker vi för mycket, tar droger och har oskyddad sex.

Vi är som de flesta andra med andra ord. Det kan vara svårt att prata om sina tillkortakommanden när man har hiv. Inte sällan upplever vi en press som går ut på att vi inte får ”misslyckas” med att använda kondom eller låta bli att berätta om vår hiv för en sexpartner. Bara det att vi som har hiv har sex väcker starka känslor hos en del. Det är en verklighet som många av oss möter och som kan påverka vårt sexuella välbefinnande och beteende.

Egentligen så behöver inte sexlivet bli annorlunda när man upptäcker att man har hiv.

Men för många är det så det kan bli. Det kan till exempel bero på att ens känslor runt sex förändras. Man kanske slutar med att ha sex ett tag, eller så har man väldigt mycket sex istället. Hur man har sex kan också bero på hälsotillståndet eller vem man har sex med. Somliga killar berättar att de i början, precis när de fick sitt hivbesked, känt sig ”smutsiga” men att den känslan gick över efter ett tag. Andra säger att deras sexliv inte påverkats särskilt mycket.

De flesta som har hiv vill inte smitta någon annan.

Vem vet bättre än oss att det är något man helst inte vill ha? Men, vi är mänskliga individer och ibland händer det saker som man inte planerat. Det finns en mängd faktorer som påverkar sexet. Många med hiv tycker att sexlivet berörs negativt av smittskyddslagen. Vi reagerar olika, några finner den bra medan andra tycker att delar av den är förkastliga. Den stora skillnaden nu mot förr är att man vet att man har hiv. Det betyder att man inte helt och hållet kan undvika att tänka på sin hivstatus, sina sexpartner hivstatus eller om man ska berätta eller inte berätta för dem.

Alkohol i måttliga mängder kan verka lugnande och avslappnande.

Med alkohol i kroppen vågar man kanske mer än annars. Man törs ragga på den där killen man är intresserad av, man får lättare att prata. Och hiv kan verka så långt borta när man dricker eller är påverkad av andra droger. Många av oss har sex när vi har druckit alkohol eller dragit i oss andra droger. För en del är det enda sättet att överhuvudtaget våga ha sex. Men det finns baksidor också. Med alkohol och andra droger i kroppen är det lätt att hamna i situationer som man under normala omständigheter inte skulle ha försatt sig i. Och det är lätt hänt att använda fyllan eller drogruset som en förevändning för ett beteende man ångrar i nyktert tillstånd.